O-intervaller Høvåg (28-12-2013)
Categoria: Training
Mapa/Área: Åmland
Organisação: Gaute
País: Norge
Disciplina: Intervaller
Distância: 7.15 km
Tempo: 68:15
Fin økt arrangert av Gaute, ingen merkebånd i skogen. Første draget tok vi som oppvarming, deretter byttet vi på å starte først. Ingen stygge bom men flere plasser med dårlig flyt og stor usikkerhet om jeg var ved riktig detalj. Sikkert endel MP, men har i alle tilfeller vært ganske nærme og prioriterte å få flyt fremfor bomhåndtering. Raskere enn Gaute på de to første dragene, før jeg ble slått på resten.

Stiene er fjernet på kartet.
Mostrar comentários (0)
 
O-intervaller Høvåg (28-12-2013) O-intervaller Høvåg (28-12-2013)