Danish Spring Day Relay (25/03/2012)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Store Dyrehave
Organizasyon: Orienteringsklubben Øst Birkerød
Ülke: Danmark
Disiplin: Relay
Ayak: 1
Mesafe: 8.7 km
Zaman: 53:27
Ortalama kalp atisi: 184
Maximum kalp atisi: 217
På denne etappen lærte jeg at 8 km er langt. Etter en helg med mye løping og lite søvn var ikke kroppen klar for å løpe fort, men farten i feltet var veldig høy. Hvis jeg tapte 10 sek mens jeg leste kart eller inn/ut av poster klarte jeg aldri å ta det inn igjen. I tillegg bommet jeg 1 min på 3. post. Men utfra dagsformen fornøyd med både orientering og løping.
Yorumlari göster (0)
 
Danish Spring Day Relay (25/03/2012) Danish Spring Day Relay (25/03/2012)