Danish Spring Day Relay (25-03-2012)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Store Dyrehave
Organisação: Orienteringsklubben Øst Birkerød
País: Danmark
Disciplina: Relay
Percurso de estafeta: 1
Distância: 8.7 km
Tempo: 53:27
Pulsação média: 184
Pulsação máxima: 217
På denne etappen lærte jeg at 8 km er langt. Etter en helg med mye løping og lite søvn var ikke kroppen klar for å løpe fort, men farten i feltet var veldig høy. Hvis jeg tapte 10 sek mens jeg leste kart eller inn/ut av poster klarte jeg aldri å ta det inn igjen. I tillegg bommet jeg 1 min på 3. post. Men utfra dagsformen fornøyd med både orientering og løping.
Mostrar comentários (0)
 
Danish Spring Day Relay (25-03-2012) Danish Spring Day Relay (25-03-2012)