VtT-samling Oslo-NM, økt 2 (06.08.2011)
Kategori: Training
Kart/område: Kulsrudfjellet
Disiplin: Momenttrening
Distanse: 7.05 km
Tid: 90:48
Gj.sn. HR: 137
Maksimum HR: 175
Treningen gikk greit bortsett fra siste del av strekket mellom 8 og 11. Etter at jeg hadde løpt feil skjønte jeg ingenting, og ante ikke hvor jeg var før jeg kom til myren på andre siden av stien. Tok 12 derfra. Det jeg tok av kurvedelen gikk bra. Terrenget var ganske fint, særlig på kurvekartet.
Vis kommentarer (0)
 
VtT-samling Oslo-NM, økt 2 (06.08.2011)