Craft-Cup Elgdilten (13/06/2011)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Vardehøgda
Organizasyon: Hamar OK / Løten OL
Disiplin: Lang
Mesafe: 8.33 km
Zaman: 93:46
Ortalama kalp atisi: 159
Maximum kalp atisi: 184
Dårlig avslutning på en orienteringsmessig skikkelig dårlig helg. Traff 1.post greit, men leste feil kode på postbeskrivelsen og trodde jeg hadde løpt feil (2.40). På 3. post var jeg også først på riktig sted, men trodde høydepunktet var en stein og sjekket ikke om posten lå på baksiden. Etter å ha letet gjennom hele området i 9 minutter fant jeg ut at det gjorde den. På langstrekkene til 2 og 8 gjorde jeg akkurat samme feil: hadde kontroll og løp etter planen nesten hele strekket, men ble usikker på slutten og rotet det sikkelig til. Tapte ca 6 + 7 min. Da hjelper det lite at resten av løpet var ok.
Yorumlari göster (0)
 
Craft-Cup Elgdilten (13/06/2011)