Latvisk mesterskap sprint (02-06-2018)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Madona
País: Latvia
Disciplina: Sprint
Distância: 3.41 km
Tempo: 14:45
Pulsação média: 179
Pulsação máxima: 192
Latvisk mesterskap og norsk vurderingsløp for VM. Får til et bra løp, klarer å holde farten oppe hele veien og kutte meter der det går. Blir 4. beste norske, 13 sek bak Silje som er raskest. Totalt tidstap ca 13 sek pga egne feil pluss 8 sek pga arrangør-/kartfeil.

4: Dårlig gjennomføring. Kommer først litt langt mot venstre før det store hagegrønne området, og ser ikke det lille hagegrønne mellom husene litt senere. Blir to ekstra svinger, og ca 10 sek tap i forhold til om jeg hadde løpt rundt venstre på vei.
8: Må ned i elven havveis på strekket fordi det er sperret med bånd langs huset der det er gult på kartet. Hadde vært bedre å løpe høyre rundt huset, men kunne ikke vite det ut fra kartet.
11: Blir usikker når det går inn en annen vei med gress rundt litt før jeg skal til høyre, sakker farten litt og taper kanskje 3 sek.
16-17: Synes mine veivalg er fornuftige ut fra kartet, men begge går gjennom parkeringsplassen til løpet, så må løpe litt ekstra rundt bilene og taper 2-3 sek på begge strekkene.
18: Slår kneet hardt i muren på vei opp trappen, men klarer å fortrenge det til jeg er i mål.
Mostrar comentários (0)
 
Latvisk mesterskap sprint (02-06-2018) Latvisk mesterskap sprint (02-06-2018)