MOC camp #4: Finale (20.02.2018)
Kategori: Competition
Kart/område: Solsona
Land: Spania
Disiplin: Sprint
Distanse: 4.15 km
Tid: 20:11
Gj.sn. HR: 171
Maksimum HR: 186
1-7: Bra fart og flyt, lå på 5. plass etter 7 poster.
8: Skjønte ikke at det var lov å løpe under broen (var meningen at det skulle være lov i hvert fall). Taper ca 50 sek.
9: Her var det også best å løpe under broen (50 meter kortere), men løper venstreveivalget bra og taper bare noen få sekunder.
11: Posten var ikke der når jeg kom, en lokal dame gikk og bar på den lengre nede i smuget. Løp bort og fikk stemplet, og ropte med min mest bestemte stemme at hun skulle sette den tilbake.
Klarte ikke å holde konsentrasjonen på sisterunden, løp og tenkte på om jeg burde stoppet og satt den tilbake selv, eller på passering for å gi beskjed til arrangørene (men virket som hun gjorde som hun fikk beskjed om). Var også ganske sliten i hodet, og rotet en del resten av løpet.
15: Håpløst veivalg og dårlig gjennomføring (løp inn det gule smuget midt på strekket). + 25 sek.
16: Dårlig veivalg igjen, + 20 sek.

At jeg ikke skjønte broundergangen ødela muligheten for et bra resultat (+ ca 1 min), og fokuset på sisterunden var for dårlig (+ ca 50 sek), men mye positivt her likevel (spesielt de første 8 minuttene).
Vis kommentarer (0)
 
MOC camp #4: Finale (20.02.2018) MOC camp #4: Finale (20.02.2018)