Archive numérique de cartes d'orientation de Kristine Fjellanger
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NM ultralang (20-08-2017)
|
Beijing O-Week / PWT China Tour E3 (29-10-2017) >>
Norgescup Sprint, Orkanger (22-09-2017)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Orkanger
Organisateur:
Byåsen
Discipline:
Sprint
Résultats
Distance:
3.17 km
Temps:
13:07
HR moyen:
162
HR maximum:
184
Bra dag fysisk i forhold til treningen jeg har fått gjort i det siste, men mangler toppfarten jeg hadde for noen uker siden. Ikke så rart etter forkjølelse og en måned uten skikkelige intervalløkter. Taper 2-3 sek på veivalg til 7 og 13. Synes ikke jeg fikk helt til denne typen "enkel" sprint, leste for mye kart og dobbeltsjekket veivalgene flere ganger etter at jeg egentlig hadde bestemt meg.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer