Craft-Cup Arendal (29/05/2011)
Category: Competition
Map/area: Myra/Heidalen
Organiser: IK Grane Arendal
Discipline: Mellom
Distance: 3.58 km
Time: 37:35
Average HR: 168
Maximum HR: 192
Mye tull til 1. post. Leste ikke strekket skikkelig og hadde egentlig ikke noen plan. Brukte litt tid på å skjønne kartet og se det i forhold til terrenget, men det gikk mye bedre etter hvert, og fra 5. post til mål var orienteringen stort sett bra. Men da var jeg allerede 8.30 bak lederen. Farten ble veldig begrenset av kartlesingen, så dette ble en rolig tur i skogen.
Show comments (0)
 
Craft-Cup Arendal (29/05/2011)