Trondheim Sprint Camp - Lørdagssprint (09-04-2016)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Gløshaugen
Organisação: NTNUI
Disciplina: Sprint
Distância: 3.08 km
Tempo: 14:23
Pulsação média: 174
Pulsação máxima: 183
1: Er ikke til stede mentalt ut fra start og er nesten på vei opp trappen mot 2. post før jeg innser at jeg er helt ufokusert. Stopper opp, får overblikk over kart og terreng og begrenser i hvert fall tidstapet. +8 sek.
2: Kjenner på vei opp bakken at beina ikke er på topp, men veivalget er bra.
3-6: Bra!
7: Taper 10 sek for mye her, men det er vanskelig å si hvor mye som skyldes veivalget (høyre ut av posten og så venstre er nok litt bedre) og hvor mye som skyldes tunge bein som ikke var interessert i å løpe i motbakke.
8-10: Bra, beina fungerer bedre når det er flatt.
11: Bratte skråninger er ikke noe særlig for mine ankler. Emit-stempling er tydeligvis heller ikke min sterkeste side. +3 sek.
12: Litt for ivrig, tenker at jeg er ett kryss lengre framme når jeg svinger til høyre. Skjønner det ca med en gang, men tenker det er bedre å fullføre enn å snu og miste all fart. Taper ikke noe mer enn ryggen til Maja Alm.
13-mål: Stive bein, teknisk bra.

Dette løpet føltes litt mer rufsete teknisk (selv om jeg faktisk burde være relativt fornøyd med ca +20 sek totalt) og tyngre fysisk enn de to første løpene, likevel ble det 2. plass 1.19 bak Maja Alm.
Mostrar comentários (0)
 
Trondheim Sprint Camp - Lørdagssprint (09-04-2016) Trondheim Sprint Camp - Lørdagssprint (09-04-2016)