LIOM Model Event (29/01/2016)
Category: Training
Map/area: Bairro Alto
Organiser: CPOC
Country: Portugal
Discipline: Sprint
Distance: 4.01 km
Time: 22:20
Average HR: 169
Maximum HR: 182
Uvant å måtte ta så mye hensyn til stigning i veivalgene, men synes jeg gjorde gode valg. Bortsett fra på 8., der jeg ikke hadde sett nok på hele strekket og fikk en ekstra sving. Syntes det fungerte ganske bra både fysisk og teknisk, men så var det ikke den mest intensive løypen.
Show comments (0)
 
LIOM Model Event (29/01/2016) LIOM Model Event (29/01/2016)