Søndagsteknikk, sprint med sperringer (11-01-2015)
Catégorie: Training
Carte/région: Moholt
Organisateur: NTNUI
Discipline: Sprint
Distance: 5.67 km
Temps: 40:44
HR moyen: 157
HR maximum: 176
Sprint på modifisert kart med masse imaginære murer. Vanskelig, måtte stoppe opp flere ganger, men tok likevel ikke alltid det beste veivalget. På 3. sløyfe løp jeg gjennom en mur jeg ikke så (2 ganger). Passet bra med en så teknisk trening når farten likevel er begrenset av isdekket som ligger over Trondheim. Parkeringen på slutten av nest siste søyfe er sperret med gjerder.
Montrer les commentaires (0)
 
Søndagsteknikk, sprint med sperringer (11-01-2015) Søndagsteknikk, sprint med sperringer (11-01-2015)