Sprintsamling 1 Trondheim, økt 3 (08-11-2014)
Categoria: Training
Mapa/Área: St. Olavs
Organisação: Per Einar Pedersli
Disciplina: Sprint
Distância: 4.71 km
Tempo: 21:09
Pulsação média: 180
Pulsação máxima: 191
Morsomt å løpe sprint igjen! Fysisk tungt, stivner på vei til 4. post og må kjempe resten av løypen. Treig i akselerasjonene. Men langt fra krise. Teknisk bra. Taper ca 15 sek på dårlig utførelse til 9. og 11. Har bestemt at jeg skal løpe rett til høyre fra 8., men er ikke konsentrert når jeg tar posten og fortsetter framover i et par meter. Da er det for sent å snu. Det samme skjer ut fra 10., jeg vet hvor jeg skal men tenker på noe annet (siste del av strekket) når jeg tar posten og løper feil ut av posten slik at det blir noen meter lengre enn det beste veivalget.
Mostrar comentários (0)
 
Sprintsamling 1 Trondheim, økt 3 (08-11-2014) Sprintsamling 1 Trondheim, økt 3 (08-11-2014)