Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< NTNUI klubbmesterskap, sprint (16.05.2014)
|
NM Sprint kvalifisering (D21-3) (24.05.2014) >>
KM sprint, Sør-Trøndelag (18.05.2014)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Sverresborg
Veranstalter:
Freidig
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.14 km
Zeit:
18:37
Durchschnittspuls:
176
Maximalpuls:
189
Tar flere dårlige veivalg som jeg taper mye tid på.
2: For langt å løpe rundt på veien, burde holdt meg på stien. 10-15 sek.
5: Høyre var raskere, 10-15 sek.
9: Riktig veivalg!!
10: Løper helt rundt for å få løpe mest mulig på vei. Det blir litt langt. Tror det beste er å løpe tilbake opp svingen, og få mindre stigning og sti helt til posten.10 sek.
30-40 sek tidstap pga dårlige veivalg. Selv om jeg alltid var på forskudd med veivalgene burde jeg ha lest mer kart og brukt mer tid på å vurdert veivalgene, for i etterkant ser jeg jo hva som er best.
På den positive siden synes jeg skogspostene gikk bra.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern