10mila-samling økt 6 - Retning + tempoveksling (14-04-2014)
Catégorie: Training
Carte/région: Mariannelund
Pays: Sverige
Distance: 6.66 km
Temps: 58:06
HR moyen: 144
HR maximum: 177
Veldig fint terreng (i hvert fall den delen jeg løp). Mye bra retningsløping. Møtte Slava rett etter 14. og fikk i oppgave å løpe til høyre langs kollen til 17., og prøve å lese så mange detaljer som mulig på veien.
Montrer les commentaires (0)
 
10mila-samling økt 6 - Retning + tempoveksling (14-04-2014) 10mila-samling økt 6 - Retning + tempoveksling (14-04-2014)