Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 10mila-samling økt 3 - Mellomdistanse (13.04.2014)
|
10mila-samling økt 5 - Stafettrening (14.04.2014) >>
10mila-samling økt 4 - Nattrening (13.04.2014)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Branteberg
Land:
Sverige
Disziplin:
Natt
Distanz:
5.06 km
Zeit:
51:20
Durchschnittspuls:
146
Maximalpuls:
172
Enda et steg framover på natt. Løper bra fram til 5., og skulle fra den til 14. Tenkte at det var bedre trening å ikke løpe på veien, og skulle ta et veivalg over jordene. Men da jeg kom til St. Fågelhult-jordet og skulle krysse rett over det lå kuene og sov midt i veien. Ville ikke vekke dem, og løp heller litt mer gjennom skogen.
Da jeg skulle fra 21. til 24., krysset veien og løp ned i den første store gropen sto det en post i enden av den. Jeg tenkte at det kunne være en gaflingspost og fortsatte til min grop, der det ikke var noen post. Sjekket noen flere detaljer i området før jeg løp videre.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern