Buff-O (2013-10-20)
Categoria: Training
Nome della mappa: Skarpåsen
Organizzatore: NTNUI
Disciplina: Buff
Distanza: 8.72 km
Tempo: 94:47
Media HR: 164
Massimo HR: 182
Etter en gaflet oppvarming løp jeg sløyfene med NIklas. Vi startet med hver sin post, og hengte en buff (eller hanske, hvis man hadde glemt buffen i bilen...) på posten. Så løp vi til den neste posten og hentet buffen til den andre, og møttes på start igjen. På den andre sløyfen gadd vi ikke å løpe ned til mål bare for å løpe opp igjen til start. En del snø gjorde det tungt å løpe, særlig oppover i myr.
Visualizza commenti (2)
 
Buff-O (2013-10-20) Buff-O (2013-10-20)