NM Stafett (15/09/2013)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Hoff
Organizasyon: Kongsberg
Disiplin: Stafett
Ayak: 2
Mesafe: 4.8 km
Zaman: 35:56
Ortalama kalp atisi: 181
Maximum kalp atisi: 194
Ikke fornøyd med denne etappen, selv om nesten alt er veldig bra. Går ut et stykke bak og er nesten alene på de første postene, og orienterer sikkert og bra. Men mellom 4. og 5. tar jeg igjen en gruppe løpere, og ut fra 5. mister jeg konsentrasjonen en liten stund. Jeg løper fra posten uten å ha en plan og registrerer ikke det jeg ser på kartet. Når jeg tar meg sammen og tvinger meg selv til å begynne å orienterer igjen tror jeg først at jeg er en myr lengre til venstre. Taper 2 min. Kjempeirriterende siden jeg klarer å orientere selvstendig og bra omtrent uten å legge merke til andre løpere på de 13 andre postene. Når det er sagt var det langt fra en kriseetappe. Løp ut som nr 36, og inn som 19.
Yorumlari göster (0)
 
NM Stafett (15/09/2013) NM Stafett (15/09/2013)