Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< NM Mellomdistanse, finale (14.09.2013)
|
Trening, Fremo (06.10.2013) >>
NM Stafett (15.09.2013)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Hoff
Veranstalter:
Kongsberg
Disziplin:
Stafett
Strecke:
2
Ergebnisse
Distanz:
4.8 km
Zeit:
35:56
Durchschnittspuls:
181
Maximalpuls:
194
Ikke fornøyd med denne etappen, selv om nesten alt er veldig bra. Går ut et stykke bak og er nesten alene på de første postene, og orienterer sikkert og bra. Men mellom 4. og 5. tar jeg igjen en gruppe løpere, og ut fra 5. mister jeg konsentrasjonen en liten stund. Jeg løper fra posten uten å ha en plan og registrerer ikke det jeg ser på kartet. Når jeg tar meg sammen og tvinger meg selv til å begynne å orienterer igjen tror jeg først at jeg er en myr lengre til venstre. Taper 2 min. Kjempeirriterende siden jeg klarer å orientere selvstendig og bra omtrent uten å legge merke til andre løpere på de 13 andre postene. Når det er sagt var det langt fra en kriseetappe. Løp ut som nr 36, og inn som 19.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern