Digitalt kartarkiv för Håkon Jarvis Westergard
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Natt-snø-korridor (2012-02-02)
|
Momentøkt (2012-02-11) >>
Nattcup Blekinge (2012-02-09)
Kategori:
Trainings
Karta/område:
Södra Rödhult
Arrangör:
OL Teamet Olofström
Land:
Sverige
Distans:
Natt
Resultat
Sträcka:
9.83 km
Tid:
52:36
Genomsnittlig puls:
185
Maxpuls:
197
Veldig bra nattløp. Hadde kontroll, var med helt framme i teten, løp egne veivalg og var smart på den avgjørende 13.posten. Eneste missen var inn i 9.posten hvor jeg stoppet opp ved feil gafingspost. Havnet 20-30sek bak teten sammen med A. Holberg. Tok teten igjen i løpet av 13.posten, og ble ikke med på bommen som feltet gjorde. Rett bak Kratov i mål. Må være lov å si at jeg er fornøyd.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara