Blodslitet sløyfer (16/10/2011)
Category: Conpetitions
Map/area: Sprinklet
Organiser: FSK
Country: Norge
Discipline: Ultralang
Distance: 9.33 km
Time: 53:23
Average HR: 186
Maximum HR: 195
Veldig fornøyd med dagen. Var fokusert før start og klarte å holde fokuset oppe hele veien. Følte meg helt OK i kroppen, men var ikke kjempesprek. Har omtrent ikke noe å utsette på orienteringen utenom 1.post, hvor jeg løper en lang omvei på sti, rundt, og burde løpt mer rett på.

1.runden: Holder meg bak i feltet som har samme gafling som meg, og fokuserer på å løpe rundt på sti, der jeg finner det naturlig. Til 3.post tar jeg et helt eget veivalg, men det var like bra som det resten av feltet gjør.
2.runden: Legger merke til at Eskil, Jo og andre sterke løpere har den andre gaflingen som meg, i det jeg passerer startpost. Tenker at jeg må kjøre på for å ikke miste terreng. Havner også her i en gruppe, og legger meg bak i feltet. På slutten av sløyfen ser jeg Eskil har samme avslutning, og kjører på for å ta han igjen. Tar han ikke igjen før ut fra startpost på sisterunden.
Show comments (0)
 
Blodslitet sløyfer (16/10/2011)