Digitalt kortarkiv for Håkon Jarvis Westergard
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Pinseløpet, dag 2 (09-06-2019)
|
Winter O Cup Race 1 (08-02-2020) >>
Pinseløpet, dag 3 (10-06-2019)
Kategori:
Conpetitions
Kort/område:
Aspesætra
Arrangør:
Kongsberg OL
Land:
Norge
Disciplin:
Forkortet langdistanse
Resultat
Distance:
8.09 km
Tid:
49:53
Gennemsnitspuls:
158
Maxpuls:
194
Løp med litt lavere intensitet i dag enn i går. Fikk til et veldig bra løp teknisk. To steder har jeg tapt litt tid:
4.post: Nølende inn i posten og taper 10sek.
10.post: Burde holdt en rettere linje mot broen og ikke løpt i en venstrebue.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem