Hamla grand prix (17/06/2023)
Category: Competition
Map/area: Smådalen
Organiser: Samnanger IL
Country: Norge
Discipline: Lang
Distance: 5.37 km
Time: 56:03
Average HR: 138
Maximum HR: 158
Nok et greit løp, med relativt pigge bein.

Litt for mye sikk-sakk-løping på veg til 2. post. Tipper jeg kunne løpt i alle fall et minutt fortere der.

Dagens store minus er vegvalget til 5. post. Tenkte det ville være lurt å dra tilbake omtrent samme veg som jeg løp fra 1 til 2. post, men det ble alt for mye opp - og alt for knotete nedover ryggene mot traktorvegen.

Ser av strekktidene at det var klart best å runde til venstre...

Sigurd slår meg med 4 minutter på strekket, uten at jeg bommer på posten.
Show comments (0)
 
Hamla grand prix (17/06/2023) Hamla grand prix (17/06/2023)