Bedriftsløp, Eidsvåg (26/08/2020)
Category: Competition
Map/area: Munkebotn
Organiser: Bergenslærerne
Country: Norge
Discipline: Lang
Distance: 4.02 km
Time: 40:56
Average HR: 161
Maximum HR: 189
Husket ikke å starte klokken før halvvegs til 2. post.

Gikk tungt ut fra start. Tapte 45-60 sekunder på 1. post, hvor jeg løp for langt langs øvre kant av ringen og måtte snu og komme tilbake igjen.

Elendig vegvalg til 2. post (rett opp mellom stupene), i stedet for å løpe rundt høgre på stien. I tillegg veldig nølende inn mot posten.

Ble tatt igjen av Mariann på 5. post, og vi løp sammen resten av løypen.

Pulsen "gikk" like før vegen på veg til 7. post, så derfra og til mål løp jeg med puls ca. 30 slag over vanlig makspuls.

Tung start løpsmessig, kom seg litt etterhvert, men det er som å løpe med håndbrekk på når pulsen blir for høg.
Show comments (0)
 
Bedriftsløp, Eidsvåg (26/08/2020) Bedriftsløp, Eidsvåg (26/08/2020)