Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sverre Ottesen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Bedriftsløp, NHH (10/04/2019)
|
Bedriftsløp, Kismul (12/06/2019) >>
Bedriftsløp, Stendskogen (05/06/2019)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Stendskogen
Organizasyon:
Bergenslærerne
Ülke:
Norge
Disiplin:
Lang
Sonuçlar
Mesafe:
5.82 km
Zaman:
54:33
Ortalama kalp atisi:
143
Maximum kalp atisi:
163
Første løp etter pause på nesten nøyaktig 2 måneder pga. kyssesyke!!!
Formen var overraskende bra, bortsett fra at jeg var totalt død i de bratteste motbakkene, spesielt på veg til 8. og 9. post.
O-teknisk gikk det et halvminutt på veg til 3. post (skled litt ut til høgre) og 2 min. på 7. post (trodde posten lå nede i det gule - det gjorde den ikke).
Men tross alt et bra "come-back", motbakke-formen får jeg finne igjen ila. sommerferien.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit