Danish spring - lang (31-03-2019)
Catégorie: Competition
Carte/région: Tisvilde hegn
Organisateur: OK Øst Birkerød
Pays: Danmark
Discipline: Lang
Distance: 9.48 km
Temps: 60:18
HR moyen: 157
HR maximum: 191
Ny flott dag i skogen i Danmark.

Taper 45 sek på innløpingen til 3. post, og ca. 1.45 både på 9. post (kommer over haugen 10 meter sør for høgdepunktet uten å se skjermen, og tror jeg er på nordsiden) og på strekket på veg til 11. post (tørr ikke dra rett på og havner alt for langt til venstre når jeg skal sikre at jeg blir fanget opp av stisystemet). På 11. skulle jeg bare måkt til på kurs og evt. tatt meg inn på figurgrensen hvis jeg kom for langt.

Mest gledelig at løpsformen kjentes bra, selv om dette var 3. løp på 3 dager.
Montrer les commentaires (0)
 
Danish spring - lang (31-03-2019) Danish spring - lang (31-03-2019)