Pokalkamp Fanafjellet (2018-08-14)
Categoría: Competition
Mapa/área: Fanafjellet øst
Organizador: Gneist
País: Norge
Disciplina: Mellom
Distance: 3.49 km
Time: 34:17
Average HR: 142
Maximum HR: 170
Tungt (!) å løpe i våt vestlandsskog igjen, etter en tørr sommer...

Greit løp, men slett ikke perfekt:

Fra 3. til 4. post gikk det en sti oppe og en sti nede. Jeg hadde bestemt meg for å løpe opp på den øverste stien, men ombestemte meg halvvegs, og ble i stedet løpende midt i lien - grrr! Tapte ca. ett minutt her.

Fra 7. til 8. post så det for stygt ut å løpe rett på, så jeg bestemte meg for å runde inn dalen. Den "runden" ble vel lang, så tapte vel ca. et halvt minutt.

I tillegg tror jeg det vra et halvminutt raskere å løpe stien under streken de siste 4-500 metrene opp til 9. ost enn å ta den jeg tok litt lengre nede i lien.
Show comments (0)
 
Pokalkamp Fanafjellet (2018-08-14) Pokalkamp Fanafjellet (2018-08-14)