Bedriftsløp, Ytrebygda (2018-05-23)
Kategori: Competition
Karta/område: Ytrebygda
Arrangör: Skage
Land: Norge
Distans: Mellom
Sträcka: 4.66 km
Tid: 39:43
Genomsnittlig puls: 151
Maxpuls: 186
Et løp på det jevne.

30 sek bom på 2. post (kommer 8-10 meter for lavt på nordsiden av kollen) + at det var ca. 30 sek saktere å løpe stien bort til vegen enn å løpe jordekanten.

Svært nølende innløping til 3. post - 30 sek til der.

Til 6. post hadde det nok vært raskest å tatt av i vegsvingen og løpe via 9. post.

Til 10. post tar jeg meg ikke nok tid til å finne en god plan før jeg løper ut fra 9. - annet enn at "jeg tar rett på". Det blir det mye kaving og usikkerhet ut av - taper sikkert 1,5 min her.

Visa kommentarer (0)
 
Bedriftsløp, Ytrebygda (2018-05-23) Bedriftsløp, Ytrebygda (2018-05-23)