Bedriftsløp, Smørås (07-05-2018)
Kategori: Competition
Kort/område: Smørås
Arrangør: UBIL
Land: Norge
Disciplin: Mellom
Distance: 5.1 km
Tid: 48:37
Gennemsnitspuls: 136
Maxpuls: 173
Kommer greit i gang på 1. og 2. post, men så blir det tidstap på ca. 1,5 minutt både på 3. og 4.

På 3. lar jeg meg forstyrre av 2 løpere som kommer nedenfra og oppover ca. 100 meter før posten, og tenker at de må ha vært på den.

På 4. blir jeg sliten oppover lien, og klarer ikke å henge med o-teknisk. Må helt bort til høgspenten for å ta meg inn.

Deretter går det bra et stykke før jeg taper 20 sek på nøling inn til 10. post og 20-30 sek på at jeg ikke tar stien til 12.

Ned lien fra 12. er jeg alt for feig, men det var ekstremt steinete og glatt.

I resultatlisten er strektiden som viser fra 2. til 3. post summen av strekktid fra 2. til 4. post - deretter er alle strekktider forskjøvet et strekk fram.
Vis kommentarer (0)
 
Bedriftsløp, Smørås (07-05-2018)