Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sverre Ottesen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Bedriftsløp, Gymmeland (28/04/2014)
|
Bedriftsløp, Lyderhorn (07/05/2014) >>
Sprintcup 2, Loddefjord (06/05/2014)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Loddefjord
Organizasyon:
Bergens TF
Ülke:
Norge
Disiplin:
Sprint
Sonuçlar
Mesafe:
4.08 km
Zaman:
25:42
Ortalama kalp atisi:
131
Maximum kalp atisi:
174
Litt nøling til 1. post, men jeg kommer godt i gang (beste strekktider til 2. og 3. post).Tar det bevisst rolig opp den bratte bakken på veg til 4. post for ikke å stivne.
Første tidstap o-teknisk kommer på 8. post, hvor jeg taper 20 sek. inne i ringen. Derfra går det greit helt til jeg skal fra 19 til 20. Her leser jeg plutselig kartet fra 20 til 21 (parallell-feil på de to byggene), og taper 45 sekunder på det.
Siste halvdel føles relativt tung løpsmessig - ønsker meg en sprint med vinnertid på 12 minutter!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit