Digitalt kortarkiv for Sverre Ottesen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Vårspretten (26-04-2014)
|
Bedriftsløp, Gymmeland (28-04-2014) >>
SOL-renningen (27-04-2014)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Tobroåsen
Arrangør:
Sarpsborg O-lag
Land:
Norge
Disciplin:
Lang
Resultat
Distance:
6.82 km
Tid:
55:40
Gennemsnitspuls:
152
Maxpuls:
164
Svært lite postbom også denne dagen. Ett minutt på 9. er vel det hele.
Tvilsomme vegvalg til 6. og 7. post. Inn- og utløpingen fra drikkeposten og inn til / ut fra 6. var nok ikke så lurt, ganske grapsete fra stein og inn.
Synes selv jeg løper like fort som i Vårspretten lørdagen, men det ser ikke slik ut på resultatlisten. Hadde en "down-periode" løpsmessig mellom 6. og 9. post, men kviknet til igjen på slutten.
Mye av tidstapet kommer nok av at det blir for mye "sikring" og for lite bestemt løping. Selv om jeg føler at jeg har 99 % kontroll, er jeg sjelden like sikker på at "HER ligger posten".
Veldig gøy å løpe o-løp i Halden-terrenget!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem