O-festivalen, lang (23.06.2013)
Kategorie: Competition
Mapa/oblast: Kvåse
Pořadatel: KOK
Země: Norge
Disciplína: Lang
Skutečná délka: 6.78 km
Čas: 64:13
Prům. tepy: 153
Max. tepy: 161
Siste dag av O-festivalen, og siste sjanse til å få registrert et resultat!

Løper litt for langt på stien på veg til 1.post, og må brøyte meg gjennom en grønn krattskog - koster meg nok 20 sekunder.

Til 3. post skulle jeg nok løpet 150 meter lenger på stien før jeg kuttet ned i "grøfte-feltet". Ellers går det greit, om enn noe tungt fram til 7. post.

På langstrekket tar jeg en helt umotivert "æresrunde" nedom den første drikkeposten (følger køen), og taper ca. 30 sekunder på det.

Bortsett fra 20-30 sekunders nøling på veg inn mot 11. post (samme område hvor jeg mistet kontrollen og brøt dagen før), går det bra o-teknisk resten av løypen.

Løpsmessig går det verre. Møter omtrent "veggen" på veg opp mot 8. post, og siden går det blytungt. Eneste trøsten er at jeg gikk fortere enn de fleste andre i gjørme-motbakkene inn mot mål.

Totalt sett godt fornøyd med løpet, hadde rett og slett ikke noe særlig mere inne denne dagen.
Zobrazit komentáře (0)
 
O-festivalen, lang (23.06.2013) O-festivalen, lang (23.06.2013)