O-festivalen, mellom ("re-run") (2013-06-22)
Kategori: Training
Karta/område: Kvåse
Arrangör: KOK
Land: Norge
Distans: Mellom
Sträcka: 3.4 km
Tid: 35:04
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 157
3 timer etter at jeg bryter mellomdistansen, bestemmer jeg meg for å løpe rolig gjennom løypen. Med 80 (og kanskje etterhvert 85 %) intensitet er det SÅ LETT å finne postene - hva drev jeg med tidligere på dagen???

Tiden fra "joggeturen" min fram til 16. post hadde holdt til en 20. plass i løpet!
Visa kommentarer (0)
 
O-festivalen, mellom ("re-run") (2013-06-22) O-festivalen, mellom ("re-run") (2013-06-22)