Archivio digitale di mappe di Orienteering di Sverre Ottesen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Bedriftsløp, Kanadaskogen (2013-06-05)
|
Bedriftsløp, Kokstad (2013-06-12) >>
Pokalkamp, Åstveitskogen (2013-06-11)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Åstveitskogen
Organizzatore:
Viking
Paese:
Norge
Disciplina:
Lang
Risultati
Distanza:
4.84 km
Tempo:
52:14
Media HR:
155
Massimo HR:
163
Start - 3. post, OK, men 1. posten var godt gjemt.
4. post: Ombestemmer meg midtvegs på strekket, hadde tenkt å løpe gjennom starten, opp på ryggen og ned. Liten sleiv inn i selve posten - trodde jeg så hele søkket og så ingen post.
4. - 14. post - stort sett OK. Burde kanskje løpt ryggen til høgre for streken mot 7. post.
14. - 15. post: Ombestemmer meg igjen halvvegs - hadde egentlig tenkt å løpe rundt venstre, gjennom 4. post. St / veg rundt til høgre er sikkert (mye) raskere.
Blytungt løpsmessig - ingen gnist i dag.
Mye fram og tilbake i samme fotspor, du skal være god for å finne ut hvor jeg løp når på denne trackingen!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva