My digital orienteering map archive :: Kristornløpet (07/04/2013)

Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sverre Ottesen | Giris

Tüm kullanicilar | Dil:

Türkçe

Türkçe | DOMA 3.0.3

Rotalari göster Rotalari gizle | Tüm haritayi göster Tüm haritayi gizle | KML | << Geri

<< Bedriftsløp, Brann stadion (03/04/2013) |Bedriftsløp, Dyngeland (10/04/2013) >>

Kristornløpet (07/04/2013)

Kategori: Competition

Harita/bölge: Meatjødno

Organizasyon: Stord T&IL

Ülke: Norge

Disiplin: Mellom

Mesafe: 5.29 km

Zaman: 43:18

Ortalama kalp atisi: 151

Maximum kalp atisi: 159

45 sekunder tapt på 3. post - skjermen godt gjemt nede i braken, 2,5 min. på 9. post - lot meg forstyrre av andre løpere og mistet konsentrasjonen.
Brukbart løpsmessig, selv om jeg stivnet noe i bakken opp mot 10. post og løp saktere etter dette. Hadde kanskje tjent på å ta stien rundt til høgre til 10. post for å få fordelt stigningen bedre?

Yorumlari göster Yorumlari gösterme (0)

Yeni yorum gönder

Ad: E-posta:

Kayit

Kristornløpet (07/04/2013)

Kristornløpet (07/04/2013)