Bedriftsløp, Dyngeland (10-04-2013)
Catégorie: Competition
Carte/région: Dyngeland
Organisateur: Eikner BIL
Pays: Norge
Discipline: Mellom
Distance: 3.89 km
Temps: 41:20
HR moyen: 150
HR maximum: 158
Grov miss på det korte strekket til 3. post. Så ikke steingard under ringkanten ut fra 2. post, og hadde ikke ordentlig kontroll på retning. Tidstap 2 minutter!

I tillegg ca. 30 sekunder på 14. post - mistet kontrollen på hvor langt jeg var kommet i rekken av småhauger og 45 sekunder på vegen til 16. post (hang på Rune Nygaard og han løp rett over haugen).

Løpsmessig gikk det for seint, spesielt i motbakkene.
Montrer les commentaires (0)
 
Bedriftsløp, Dyngeland (10-04-2013) Bedriftsløp, Dyngeland (10-04-2013)