Bedriftsløp, Dyngeland (2013-04-10)
Kategooria: Competition
Kaart/piirkond: Dyngeland
Korraldaja: Eikner BIL
Riik: Norge
Ala: Mellom
Distants: 3.89 km
Aeg: 41:20
Keskmine pulss: 150
Maksimaalne pulss: 158
Grov miss på det korte strekket til 3. post. Så ikke steingard under ringkanten ut fra 2. post, og hadde ikke ordentlig kontroll på retning. Tidstap 2 minutter!

I tillegg ca. 30 sekunder på 14. post - mistet kontrollen på hvor langt jeg var kommet i rekken av småhauger og 45 sekunder på vegen til 16. post (hang på Rune Nygaard og han løp rett over haugen).

Løpsmessig gikk det for seint, spesielt i motbakkene.
Kuva kommentaarid (0)
 
Bedriftsløp, Dyngeland (2013-04-10) Bedriftsløp, Dyngeland (2013-04-10)