BM Natt (05/10/2011)
Category: Competition
Map/area: Fantoft
Organiser: CMR
Country: Norge
Discipline: Natt
Distance: 5.19 km
Time: 40:56
Average HR: 180
Maximum HR: 196
Greit gjenomført. Mye bom, men i og med at det var første nattløpet for sesongen vil jeg si meg greit fornøyd. 1. og 2. post gikk greit. Ut av 2. posten hadde det nok lønt seg å løpe ned i og med at det var vanskelig å komme seg oppover i gjørmen. Når jeg først kom opp var det greit helt til der jeg skulle ta av fra stien inn i posten. Når jeg så det var en skent tenkte jeg med en gang på nedsiden av skrenten og løp dertil. Så ingen post så trodde jeg var kommet til feil skrent. Surret rundt i over et minutt nede i lien før jeg løp opp igjen og så posten som lå på oppsiden av skrenten. Til 4. post har jeg kontroll, men ser en post og går bort for å sjekke. Tapte 20-30 sek på det. Så går det bra helt til 14. post der jeg gjør et idiotisk veivalg, vet ikke om det er lov engang. Løp på oppsiden av underbygget. Har ingen kontroll fra der jeg tar av fra den åpne marken til jeg ser et hus. Vrir kartet i riktig retning og finner ut hvor jeg var. Tapte ca. 1 min på usikker løping og dårlig veivalg. 15. post tok jeg bare feil av hvilken sti jeg var på. Til 17. post tar jeg en fin retning, men skjønner ikke hvilken detalj det er og jeg ser heller ikke posten. Løper mot venstre før jeg løper tilbake. Taper 45-60 sek. Resten bra utenom at jeg stoppet litt for tidlig på vei til 20. post. Sto mellom to koller litt før som jeg ikke så på kartet fordi de lå delvis skjult under den røde streken. Ca. 4-5 min tidstap totalt. 40:53
Show comments (0)
 
BM Natt (05/10/2011)