O-intervaller Portugal (04/03/2011)
Category: Training
Map/area: Pedrogão
Organiser: COC
Country: Portugal
Discipline: O-intervals
Distance: 6.64 km
Time: 60:49
Average HR: 166
Maximum HR: 195
Bra trening. Litt mye feil på nestsiste draget. Var i gruppe med Espen Rognsvåg, Martin Damm og Niklas Profors. Kom sist :( Hadde to dårlige valg underveis. Den første feilen var at jeg ikke løpte på til sistepost på et av dragene fordi jeg trodde det skule være en post til. Andre feilen var at jeg tok opp traktorslepet og tapte vel 35 sekunder på det. Ellers kan 24. posten nevnes som en stor bom. Hang på ryggen til Espen og fant først ut hvor jeg var da jeg passerte stien. Jaktstarten gikk perfekt, men hadde for mye tid å hente inn.
Show comments (0)
 
O-intervaller Portugal (04/03/2011)