Jukola 2. etappe (14/06/2014)
Category: Competition
Map/area: Kuopio
Country: Finland
Discipline: Stafett
Leg: 2
Distance: 12.01 km
Time: 80:51
Fikk en litt dårlig start etter en storbom fra Alan på førsteetappe. Løp ut ca 15 min bak tet på 222. plass. Løp en ok etappe og vekslet ut Sindre på 106. plass. Etter fin løping på de neste etappene hadde vi lenge et håp om å klare målsetningen med topp 56 som vi snakket om på forhånd. Dessverre hadde oskar en tung reise på sisteetappe så vi endte til slutt på 96. plass.

Om mitt løp:
Start-1.post: Løp ut i et høyt tempo og plukket mange plasser tidlig. De jeg løp med ville løpe gjennom det grønne søkket tidlig på strekket, men jeg ville løpe litt mer venstre. Løp dessverre litt for langt venstre, tidstap 45sek. Inn mot posten var det helt kaos. Kanskje 30-50 løpere stod rundt omkring i skrålien og løpere løp i alle retninger. Får ikke helt grepet på kurvene (eller de talløse hjelpekurvene) og lar meg påvirke av kaoset. Leser meg inn etterhvert og taper ca 1.30 inn i posten.
2.-6. post: Ok løpt, ca 15 sek nøling inn i 4. post. Er veldig mye dårlige løpere rundt meg som drar ut i forskjellige retninger, må jobbe mye med teknikken for å stole nok på meg selv og ignorere de andre.
7. post: Begynner endelig å komme mer for meg selv. Har bra kontroll ved vegetasjonsgrensen, men en litt skeiv kurs gjør at jeg bommer inn i posten. Leser meg inn igjen på hogsten. 1.40 tidstap
8.-13. post: Her har jeg gleden av å løpe "aleine", med unntak av noen friskuser som hang på noen minutter her og der. Begynner å finne roen teknisk og inn i 13. tar jeg igjen en gruppe bestående av ok løpere
14.-16. post: Jobber meg frem i gruppen. Klyngebom på 15. 30 sek tidstap
17. post: Løper fra klyngen som tar et annet veivalg.
18.-19. post: Tar igjen enda en klynge, går opp i front og direkte i fra.
20. post: Sleiver med kursen, heldigvis skjønner jeg det fort. 20sek
21.-mål: OK. Skulle gjerne vært 4-5km til. fin form og fine bein

Totalt: 5 min tidstap. For mye roting inn i en del poster og lar meg selv påvirke for mye av andre løpere. Løper stort sett klart best når jeg løper alene.
Show comments (0)
 
Jukola 2. etappe  (14/06/2014) Jukola 2. etappe  (14/06/2014)