Dag-test 10mila treningsleir (15/04/2014)
Category: Training
Distance: 7.07 km
Time: 65:10
Average HR: 161
Maximum HR: 161
Går greit til de fleste strekkene, men med en kommende bihulebetennelse var ikke hodet og beina helt med, og tempoet er lavt. ellers; Til 1.post: dårlig veivalg. Ble åvirket av at andre valgte stien, men det viste seg at rett på var mye raskere.
3: Får en stor u-sving inn i posten grunnet dårli retning ut av posten
21: går greit halve strekket, helt til jeg når grensen av hogstfeltet og mister kontrollen. Hadde ingen anelse om hvor jeg var, og tar meg inn igjen ved at jeg ser kollen hvor posten skal ligge bak. taper mye tid på å stå i ro og prøve å forstå kartet
Show comments (0)
 
Dag-test 10mila treningsleir (15/04/2014) Dag-test 10mila treningsleir (15/04/2014)