Digitalt kortarkiv for Kårhild H Nordstad
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Enmannsstafett 10mila treningsleir (14-04-2014)
|
10 Mila Ungdomskavlen etappe 3 (03-05-2014) >>
Dag-test 10mila treningsleir (15-04-2014)
Kategori:
Training
Distance:
7.07 km
Tid:
65:10
Gennemsnitspuls:
161
Maxpuls:
161
Går greit til de fleste strekkene, men med en kommende bihulebetennelse var ikke hodet og beina helt med, og tempoet er lavt. ellers; Til 1.post: dårlig veivalg. Ble åvirket av at andre valgte stien, men det viste seg at rett på var mye raskere.
3: Får en stor u-sving inn i posten grunnet dårli retning ut av posten
21: går greit halve strekket, helt til jeg når grensen av hogstfeltet og mister kontrollen. Hadde ingen anelse om hvor jeg var, og tar meg inn igjen ved at jeg ser kollen hvor posten skal ligge bak. taper mye tid på å stå i ro og prøve å forstå kartet
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem