Digitalt kortarkiv for Kårhild H Nordstad
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kristiansand kick off samling økt 2 (07-12-2013)
|
Nattrening Aboretet (18-12-2013) >>
Kristiansand kick off samling økt 3 (08-12-2013)
Kategori:
Competition
Distance:
6.71 km
Tid:
89:44
Gennemsnitspuls:
163
Maxpuls:
195
Intervalltrening med poster. Løypen var gaflet, og dette var ikke mitt kart, så springer noen steder litt anderledes. Bom til 1.post, da jeg var for ivrig og hang på de andre isteden for å lese eget kart. Også en bom til mål, etter 11.post, da jeg løp i kanten av feil kolle.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem