MOC camp økt 3 - sprintintervall B (2013-03-12)
Categoria: Training
Nome della mappa: Matera
Organizzatore: MOC sprint camp
Paese: Italia
Disciplina: Sprint
Distanza: 2.26 km
Tempo: 18:51
Media HR: 163
Massimo HR: 179
Rotete GPS-spor, særlig på slutten. Løp denne som første intervall. Ganske vanskelig, så det gikk rimelig sakte. Løp rett forbi 1. posten, burde løpt nede til 4.7. posten var borte, så der ble det litt surring.Bommet ut av 10 posten, løp forbi den lille trappen jeg hadde tenkt å løpe opp. Til 1. løp jeg i gaten, ikke inne i parken og over huset, som det ser ut på på gps-sporet...
Visualizza commenti (0)
 
MOC camp økt 3 - sprintintervall B (2013-03-12) MOC camp økt 3 - sprintintervall B (2013-03-12)