O-intervaller Nåsten (05/04/2014)
Category: Training
Map/area: Nåsten
Country: Sverige
Distance: 5.61 km
Time: 50:11
På første intervallen var det litt rot pga uvant terreng. Måtte komme inn i en ny måte å orientere på i forhold til hjemme. Veldig fornøyd med andre intervall. Orienterte til holdepunkt underveis og fikk mye bedre kontroll på strekket og inn i postene. Starter bra på tredje intervallen, og har fin kontroll på strekket til 9. post. Bommer inne i postringen fordi jeg tror jeg er på den avlange kollen sørøst i postringen når jeg er på den mindre rett øst for steinen posten ligger på. Var veldig tett med skog rundt posten, og derfor var steinen og merket på posten vanskelig å se. Får en liten bom på 20. og, fordi jeg leter nedenfor kollen istedenfor oppå. Tar meg inn på steinen inne i postringen. Fjerde intervall påner jeg bra, og har god kontroll på strekket og inne i postringen til 11. og 12. På 13. post er jeg for ivrig, og løper rett forbi posten. Tar meg inn på skrenten sør for posten. På femte intervallen åpner jeg og bra, men er på feil merke og derfor aldri på 15. posten. 16. post går bra, men er helt katastrofal på retning ut av posten, og dreier 90grader feil. Tar meg inn på skrenten ved den store stien. 18. posten er nok den jeg er mest fornøyd med på økten. Har god kontroll på holdepunktene på veien som fører meg rett inn i posten. på 19. post tror jeg at jeg er i steinrøysen sør for strekket og tar en kompasskurs.
Show comments (0)
 
O-intervaller Nåsten (05/04/2014) O-intervaller Nåsten (05/04/2014)