Digital Orienteering Map Archive for Sindre Østgulen Deisz
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< EYOC Stafett (01/07/2012)
|
O-Ringen 2012 Etappe 1 (22/07/2012) >>
Trening Kokstad (19/07/2012)
Category:
Training
Map/area:
Kokstad
Organiser:
Sverre Ottesen
Country:
Norge
Discipline:
Mellom
Distance:
4.14 km
Time:
36:06
Average HR:
173
Maximum HR:
186
Bra gjennomføring av dagens trening. Eneste å pirke på er 4. posten der jeg kommer litt skjevt, for mye graps på veivalget til 5. og veivalget til 10. Tror en rett på variant er bedre.Bra flyt, utenom 8. post der "postskjermen" hang i feil myr (søkket nord) Veldig bra at jeg fikk en fin følelse før o-ringen.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save