NM sprint-trening, kvalifisering (03/04/2012)
Category: Training
Map/area: Haraldsvang, Haugesund
Organiser: Niklas Profors
Discipline: Sprint
Distance: 3.28 km
Time: 18:20
Average HR: 177
Maximum HR: 193
Synes "løpedelen" gikk bra, men inn mot 9. hadde jeg for stor fart og klarte ikke å finne de riktige stiene, tapte 1 min der.
Hide comments (4)
Deisz: Er det ikke bedre å løpe rett på til 12. Post? Ihvertfall første delen av strekket.
Kristine: Jo, rett på var nok det beste der, det var den mest åpne delen av skogen også. Jeg hadde ikke lest skikkelig og det var fristende å løpe på vei...
Sverre : Mye bra her Kristine - hadde nok lett holdt til finale!

Den gang jeg gikk på Skeisvang vidg. ville det vært mulig å løpe rett fram opp trappen mellom 4. og 5. post, men de har vel stengt igjen en gang i løpet av de siste 30 år (?) Ellers ville nok en rutinert "haugesundar" kjørt den store stien helt ut til vegen før 9. og tatt posten sørfra - mye grønt graps inn mot posten rett på...
Kristine: Ja, det var slik jeg endte opp med å ta 9. posten, fikk aldri kontroll på stiene inn mot posten. Mellom 4. og 5. post var det en slags innendørs gang med glassvegger tror jeg, fikk ikke tid til å se så nøye... Hele skolen så veldig ny ut, sikkert nettopp oppusset.
Post new comment
Save
 
NM sprint-trening, kvalifisering (03/04/2012) NM sprint-trening, kvalifisering (03/04/2012)