Danish spring, lang (25/03/2018)
Category: Competition
Map/area: Hvalsø, vest
Organiser: OK Roskilde
Country: Danmark
Discipline: Lang
Distance: 5.3 km
Time: 37:56
Average HR: 159
Maximum HR: 195
3. løp på 3 dager. Ikke like pigg i beina, og litt mere ruskete orientering enn de to foregående dagene. Igjen stopper gps-klokken undervegs.

Hard åpning med mye vegløping på rundt 4.00 min/km.

Eneste direkte bom får jeg på 9. post, hvor jeg lar meg dra med av andre løpere til post i feil myr.

Greit løp, men her er en god del vegvalg som nok kunne vært gjort bedre.
Show comments (0)
 
Danish spring, lang (25/03/2018) Danish spring, lang (25/03/2018)