Digital Orienteering Map Archive for Per Harald Havnen Johansen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Pokalkamp Fanahytten (13/05/2014)
|
KM-sprint Bergen (18/05/2014) >>
Bedriftløp Montana (14/05/2014)
Category:
Competition
Map/area:
Montana
Organiser:
Viking/DNB
Country:
Norge
Distance:
4.66 km
Time:
31:32
Tungt i starten, sliten i lårene etter en tøff knebøyøkt. Må jobbe med kartlesingen hele tiden, så blir litt urytmisk løping med en del stopp underveis. Gjør vel ingen klare postbommer men har følgende tidstap:
2. post: 5-10 sek på nøling
3. post: 15 sek, burde løpt der jeg løp fra 7-8 midtveis på strekket
9. post: 30 sek, så ikke at man kunne løpe ned ca midtveis på strekket (der jeg har den stygge "V"-en). Ellers var lien full av brake, så kan kanskje ha lønt seg å løpe rundt?
11. post: 10-15 sek, presterer å løpe over stien jeg skal følge og ned i myren like etterpå. Neppe ideelt.
Totalt 60-80 sek tidstap teknisk
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save