STAR-cup 3, nattsprint (10/09/2013)
Category: Competition
Map/area: Sverresborg
Discipline: Natt
Distance: 2.83 km
Time: 22:39
Average HR: 173
Maximum HR: 189
Bra start, fikk god flyt med tanke på at det var mørkt og ujevn bunn og det ikke var så lett å lese kartet mens jeg løp.
10: løper av stien for tidlig og opp i feil søkk, ca 15 sek.
11: løper av stien for tidlig igjen, tror jeg har kommet lengre og da blir retningen feil. Ca 50 sek.
13: kartet stemmer ikke mellom 12 og 13 (jeg løp på stien). Etter å ha vært på posten er jeg fortsatt ikke sikker hvordan skrentene lå og hva posten faktisk satt på. Ca 1.15.
Show comments (0)
 
STAR-cup 3, nattsprint (10/09/2013) STAR-cup 3, nattsprint (10/09/2013)